‘การ์ตูน มังงะ นิยาย’ ขายดีในงานหนังสือครั้งที่ 53 เจนฯ Z ครองแชมป์นักอ่าน ดันเม็ดเงินสะพัด 420 ล… การพบกันของสองชายหนุ่มผู้หน้าตาหล่อเหลา คนหนึ่งคือ ‘เซียวเซ่อ’ เจ้าของโรงเตี๊ยมผู้ขึ้นชื่อเรื่องความตระหนี่…

ด้วยข้อมูลโภชนาการที่มีมากมายและขัดแย้งกันนั้น ไม่แปลกที่คนทั่วไปมักสับสนไม่รู้ว่าจะกินอะไรดี ถึงจะไม่มี ‘วิธี’ กินที่เหมาะสมสำหรับทุกคน a hundred เปอร์เซนต์ แต่ที่แน่ๆ คนเราต้องการสารอาหารหลักที่จำเป็นต่อการทำงานของระบบในร่างกาย นั่นคือคาร์โบไฮเดรต โปรตีนและไขมัน เพื่อให้เรารู้สึกดีและมีแรงทำอะไรต่อมิอะไร รวมทั้งออกกำลังกายได้อย่างเต็มที่ด้วย. การวิจัยในปี…